Салат из риса и морской капусты чрезвычайно лакомый, диетический, для любителей морской капусты, великолепно настанет как гарнир.
Пригодится:
150 грам пропаренного риса, 200 грам морской капусты микс, 1 мороженая сельдь, зеленоватый лук, ароматное подсолнечное масло.
Приготовление:
1. Рис отварить до готовности, чтоб рассыпался,Салат из риса и морской капусты чрезвычайно смачный, диетический, для любителей морской капусты, великолепно настанет как гарнир.
Пригодится:
150 грам пропаренного риса, 200 грам морской капусты микс, 1 мороженая сельдь, зеленоватый лук, ароматное подсолнечное масло.
Приготовление:
1. Рис отварить до готовности, чтоб рассыпался, остудить.
2. Сельдь почистить, порезать на куски, пожарить, иной раз остынет порезать на малолетние куски.
3. Зеленоватый лук тонко порезать.
4. Соединить рис с морской капустой, сельдью, луком, заправить подсолнечным маслом.
5. Диетический салат готов.
6. Приятного аппетита!